我が家にも来た！（来てる）産後クライシス
ただでさえ、産後はイラつくって言いますよね。子育て、楽じゃないですね。そして、どんなに頑張ってもどうにもできないこともあるという無力感を味わいまくりです。正直、仕事も大変だけど、これまで大抵のことはどうにかしてきた自分としては、そのダメージはさらに大きかった。そして、フリーランスだし、我が家の家計も豊かな訳ではない、家の食費、日用品、息子のミルクとオムツ代、洋服とか諸々、私頑張らなくては！と頑張りすぎました
そして、イライラが増えました。
旦那さんはこの世で１番いやなのがイライラしている人ってくらい、イライラが嫌なんですって。そりゃイライラしているのが好きな人なんていませんよね。このままじゃとんでもないことになる、と立て直したい気持ちがあるからこそ、自分の考えを話してくれました。時間がたてば話が理解できても、寝てもいいとか、ご飯は自分を待ってなくていいとか、いや、寝る時間ねーし、ご飯だって自分１人のためにかけてる時間ねーしって聞く耳をすぐには持てないんですね。そう、ゆとりがないからなんですよ。睡眠時間もないですしね。
寝不足っていうやつ、１番怖いです。まとまって寝られないだけで人間はこんなにもイライラしやすいんでしょうか。旦那さんもうちは、夜に目をあけたりはするんですが、自分と違ってやっぱりすぐに眠りに戻りますしね。本人は俺も起きてるしって思ってると思うんですけど、いや、おめーすぐ寝てんじゃん！それに、私は君より早く起きて朝ごはんとか支度してるんだよね、君より遅く寝て、間にも起きているのに！！！！とね、あーいえばこーいうスパイラル。仲良くやりたいのに、と複雑です。
そして、大きな決断をしました。私たち、敷地内同居をしていて、87のおばあちゃんは家に毎日いるんです。ついでに旦那さんのお父さんも退職して家にいる。ので、もう毎日２人に息子を見ててもらい、その間に仕事をすることにしました。
それにしても、仕事の再開は子供が夜の授乳を必要としなくなってからがいいような気がしますが、子供の種類も色々なのでほんとケースバイケースでやっていくしかないですよね。
で、今日はこれまでの１日のスケジュールを立て直しました。
6：00 授乳
7：00 起床、朝ご飯、夜のミルク片付け
8：00 おばあちゃんに預ける、1にも2にも仕事する
12：00 お昼＋授乳
13：00 仕事再開
16：00 お迎え＋授乳、あやしつつ洗濯畳んだり夕飯準備、掃除など家事はここで
19：00 お風呂に入れる
20：00 授乳＋寝かしつけ
21：00 息子様ご就寝、残りの家事や仕事があれば
という感じにしてみました。ちなみに、今はこの21：00のところでパソコンに向かっている最中でブログ書いてます。夕飯は準備をしながら食べました。元の体重まであと2.5kgくらいなのですが19：00以降に食べるのはやっぱりよくないみたいだし。今日の旦那さんは22：00くらいに帰宅でそれからご飯です。
23：00 理想的にはここで寝たい
これまでのスケジュールはというと、預けても預けなくて家事をして、なぜか息子は午前１時間寝たらいいほう、午後も寝て１時間とあまり寝ないやーつなので、膝に乗っけながら仕事したり、まぁ正直、まとまって仕事の時間はとれておらず、結局、みんなが寝静まったあとに悲しい気持ちを抱えながら仕事し、休日も、仕事せざるを得ない。夜もまとめて寝れないのに昼寝する時間はないし、出かけるのだって買い物とか、予防接種とか、自分の用事はこないだ美容院に半年ぶりに行ったくらいで、預かってもらっているときには仕事しなくてはでゆっくりできたことなんてここしばらくはなくて荒んでました。
敷地内だからってこの時期に朝4：00まで麻雀とか頭おかしいんじゃないのって思ったり、今月の１週目は仕事忙しいのに旦那はタイ出張、２週目も忙しいのに旦那は食あたりで具合悪い、３週目は旦那は仕事がたまってて夜が遅いって、誰がどう考えてもきつくないですか、そこに麻雀とかほんと拷問ですかって思うよね。まぁでも、できるキャラで頑張ろうとしてた自分にも責任はあるし。
とにかく、この預けるのもおばあちゃんの体調とか諸々あるからいつまで出来るかとかも分からないけど、しばらくはこの感じでやってみようと思う。
フリーランスならではの仕事の悩みは、子供をいつから保育園にいれるかと、これからの仕事のボリューム。別にダブルインカムでがっつりにしたければできるけど、それでいいのか、２人目もあるからがっつり復帰はすぐにではないほうがいいけど、いつ頃にするのかなど、フリーランスは自由だからこそ、自分で決めなければならないことがたくさんある。
産後のイライラの前に、できたら妊娠中のイライラの前に、旦那さんと先のことを話しておくことをおすすめします。自分がどうにかなるだろと思っていた以上に、私はどうにかできていません。
ひとまず、改善に向けて夫婦共に動き出したことが何よりもよかったことかな。旦那さんのモーストいやなこともわかったし。今までと違う方向で努力しよう。
ベビーバーユは買って正解。自分のケアに、赤ちゃんの乳児湿疹＆おむつかぶれに大活躍。口に入っても大丈夫！
兄嫁と私は子供の学年が一緒。そして、兄嫁のほうが、ちょこっと育児の先輩なのです。そんな兄嫁が出産祝いにくれたのがベビーバーユ。実際に使ってよかったからこそのプレゼントなので本当に有難かった！
もらったのは、ちょうど自分の手荒れがひどい時期でした。水仕事の連続で、しかも冬で寒いからついお湯を使っちゃったりしてはじめてヒビ・アカギレというやつに。。。ハンドクリームを塗るも、水仕事多すぎて追いつかない。ワセリン塗ってた時期あったけど、どこもかしこもベタベタになってしまう。。。
ベビーバーユのよかったところ（自分のケア編）
・赤ちゃんの口に入っても大丈夫
→母乳をあげる際にどうしてもおっぱいに手は触れる
→私は使っていないけど乳首ケアにも使える
・べたつきすぎない
・水で流れる感じがしないし、手がコートちゃんとされている気がする
→塗ると水をさわっても手が痛くない
私がもらったのは25gサイズ。これならもらったほうも、使ってみて確かめられる感じでよかったです。あんまり大きくても小さくても微妙。あとは持ち運びできるサイズなのがよかったです。
ベビーバーユのよかったところ（赤ちゃんケア編）
・顔の乳児湿疹がよくなった
→口の周りをぺろぺろするので、本当に口に入っても大丈夫というのは安心
・おむつかぶれも改善
→油だから、皮膚をカバーできるのも〇
・伸びがいいので、手早く塗れる
１つで用途が多いので、安い買い物であはりませんが自分でも購入することにしました。おっきいサイズを買うと、チビサイズ（4g）もついてくるという有難さ。ちなみに25gサイズのケースは食洗機で洗っちゃいました。大きいものから詰め替えて使う予定です。
ベビーバーユマドンナ 83gお徳用（天然成分100％ナチュラル馬油）
- 出版社/メーカー: マドンナ株式会社
- メディア: Baby Product
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我が家では寝室に１つ、リビングに１つ、そしてたまに預かってもらう母屋（敷地内同居中）に１つ置いてあります。匂いも気にならなくて、塗ってると子供もキャッキャッしてます。 これから母になる友人には私もプレゼントしたいなーと思っています。
伊豆下田のお土産を駅近く東急ストアにある「地場や 下田」で
観光客だけでなく、地元民も行く「地場や」久しぶりにぷらっと行って買ったものはこちら。
・河津の本山葵
・クレソン
・ナッツのハチミツ漬け
・石窯パン工房のパン
山葵はちゃんとしたの買うと高いけど、チビのやつばっかだったので安く買えました。クレソンととハムを山葵マヨで和えて食べました。
ナッツのハチミツ漬けも伊豆ハチミツ屋さん。リップクリームも作ってて気になってるけど結構いいお値段。ハチミツはみかんのやつで、甘すぎない感じだったけど私はがっつり甘いハチミツのが好み。次は別の花からのハチミツを買ってみようかなー
伊豆はパン屋さんも多いけど、割と遠出して買わないとってお店多いので、私は地場やに出てるときに買います。マーガリンとハチミツのナッツ漬けをトーストしたものに乗せて食べて、あとはサンドイッチにしました。
安くはないけど、地のもの、季節のものを食べたいときには有り難いお店です。
お土産にはもちろんもってこいのお店！なぜならお土産さんのお土産は気をつけないと作ってるのは伊豆じゃなかったりしますもんね。ここは、ちゃんと生産地が伊豆のものしかないです！
ビニール袋はお金とられるので、節約したい方は買い物ようのエコバックをお忘れなくー
こうしてキッチンドリンカーは出来上がってゆく
旦那さんは月曜、火曜と23時過ぎに帰宅でした。でも私は食事の支度をして、寝てもいいよと言われても待っています。旦那さんと一緒にいたいというのもあるし、食器とか、洗濯とか適当にされて翌日にスムーズに動けないのが嫌だなっていうのもある。
でも、そうやって起きて色々やっていたり無理して動いていると、「なんだ、できるんだ」と思われてしまうのが悲しいところ。
今日は早く帰ってきたとアピールされましたが、
・子供の寝かしつけを手伝う訳ではない
・家事は一切手伝わない
・昨日寝れてないから先に寝るね
と、22：30には寝室に行ってしまいました。えっと、これって早く帰ってきた意味ありますか私に。ないよね。昨日寝れてないとのことだけど、私は同じ時間に寝室に行ったら息子がお腹すいたと起きたからまずミルクあげてから寝てるけど君、先に寝てるし。君がずっと寝ている間にも、お腹すいたって起こされてるし、ついでに朝ご飯を作るのに寝れてないけど先に起きてる。
で、日中に子供と一緒に寝ていられるのならばそれでもいい。文句は言わない。旦那さんは仕事中に寝られる訳ではないから。
でも、私は日中の子供が寝ている時間には仕事をしている
故に寝ていない
そして、子供の都合に合わせて仕事をしているのだから、仕事がスムーズに進んでいる訳がない。どうしてもなぜ、私ばっかりと思ってしまうのはしょうがないのではなかろうか。
敷地内同居しているので、おばあちゃん（息子からはひいおばあちゃん）に預けていいよと言われるけど、自分のおばあちゃんではないのに、そんなに毎度毎度、気軽に頼める訳がない。だったら電話を１本して、お願いしてくれ。
怒ってないのに怒ってるの？って言われて、それがイラっとするしね。なるべくイラっとしないように心がけてるのに。
それに、寝ようと思っても、すぐには寝れないんです。混合で、夜にはミルクをあげなきゃいけないから、それの準備だってある。粉を小分けにしたり、お湯を魔法瓶につめたり。で、同じ時間に寝室に行けなくて、私、まだこれだけやらなきゃいけないから、やっぱり上に先に言っていいよといったら本当に行ってしまいました。
一緒に寝たくて仕事の手を止めたのに。っていうか、私、夕飯の後片付けしたあとも仕事してるんだけど。おい！
ほんのちょっとでも待っててくれる優しさが、というか気遣いがほしい。むしろ、支度を手伝ってもらって、かかる時間を短縮して一緒に寝室にあがってほしかった。みんなが寝静まった後に１人で下の階にいるのってすごいさみしいんですよ。でも、タイミングを逃したし、もう一緒にあがらないのならば何時でもかわんねーよってなっちゃって、結局ストレスのはけ口が見当たらずにビールでも飲むわけです。
授乳中だから、料理している間に飲まないだけで、これは授乳が終わったり子供が夜にまとめて寝るようになったら確実に飲んじゃうね。
わかってはいるけど、相手に気遣って本当の気持ちが言えなくなる。そして、それが積もっていくと一気に爆発しちゃうんだろうな。という訳で、小出しにいう努力をしている。なので今回のことも、一緒に寝たかったんだと、寝る支度手伝ってくれと言おうと思っている。
結局、仕事なんてやる気でない。ストレスのほうが勝ってしまった。１日、子供の世話をしてほしいと思ったけど、その大変さはきっと理解できても、毎日それをやるのとは全然違うし、ついでにいえば、そこで仕事をしなきゃいけない訳ではないので私の気持ちや体験などわかるはずがなく無駄なので、それはやめた。
休日にはなるべく気持ちよく育児をやってもらいたいので。
フリーランス×新生児の組み合わせはやばい。本当に休みがない。睡眠がない。イライラする。子供可哀そう。ちょっとお金があるくらいで、いいことない。結局ストレスで、そのお金も使っちゃう。
自分の場合は、田舎で英語にかかわる仕事が皆無なため、フリーランスで仕事をもらい続けるためには頑張るしかないって思っているだけなんですよね。。。もうちょっと稼ぎ減らしたいって旦那さんに相談してみようかなー
でも、お金がないはないで、きついしね。自分で自由に使えるお金がないって心が荒む。色々と悩ましい。やっぱり保育園かー
ヒューガルデンが１番好きだけど、ベルグは安くて美味しい。ヒューガルデンのかわりにちょうどいい。
うちの旦那さんは凄かった！
昨日は結局、夜中に３回も息子に起こされ、朝には疲労困憊でいたら旦那さんがミルクをあげてくれるというので有難くお願いして寝ました。
そして、6:00くらいからぐっすり寝て起こされたら8:00。もう仕事行くねーと。
下に降りてみると朝ごはんが私の分も作ってあって、洗い物まできっちりしてくれてました。
有り難すぎる。
こういう頑張りがあると自分も頑張ろうって思えるし、イライラも減る！
世のお父さんには見習ってほしいです。ほんとに幸せな気持ちになります。
そして息子が空気読んで旦那さん出かけたら寝てくれたので、ババっと仕事でもします！
一汁二菜「炊飯器ポン酢煮込みとクレソンの本山葵マヨ和えにキャベツとえのきのケチャップコンソメスープ」
炊飯器の煮込みは２回目！前回より美味しくできた♡
手羽先の炊飯器ポン酢煮込み
材料
手羽先8-10本
ポン酢250
水250
お酒適量
みりん適量
チューブ生姜適量
チューブにんにく適量
大根と好きなお肉を、ポン酢と炊飯器に入れるだけで本当に美味しい。ちなみに私は手抜きしたい日のために、液に漬けてしばらくおいたものを冷凍しておきました。解凍してから炊飯器にインです。
手羽先とか手羽元が安くなってるときに作るとさらにいいですね。大根は冷凍すると味がよく染みます。
クレソンの本山葵マヨ和え
材料
クレソン
ハム
本山葵
マヨネーズ
本山葵をすって、マヨネーズと混ぜて辛さを調整したら具材と和えるだけ。チビサイズの本山葵を150円で購入したのでこれを作ることに。やっぱり本山葵は味も香りも違う！サッパリしてて美味しかった。
キャベツとえのきのケチャップコンソメスープ
材料
キャベツ
えのき
コンソメ
ケチャップ
塩コショー
いつもコンソメだけであきたので少しケチャップ入れて味に変化をつけました。実家のロールキャベツのスープがケチャップ入りなんです。キャベツとえのきは自分で作っておいた冷凍ものを。
切る手間が省けるだけで、料理する気出るし、時短。野菜も使うついでに多めに切って冷凍しちゃえばダメにすることもそんなにありません。
本当はお休みの日にまとめて、冷凍野菜とか、常備菜とか、色々と作っておきたいところなのですが、休みの日は普段できない買い物とか、子供とだけではなく、旦那さんと過ごす時間を大事にしたいとか、子供と自分だけではできないこととか（アイロンかける、普段掃除できないとこを掃除するなど）をやってるとそこまで手がまわりません。
そして、平日は旦那さんが仕事の帰りが遅く朝から寝かしつけまでここ最近は全部、自分でやっているので結局、仕事を旦那さんのお休みの休日にやるしかないという感じなのです。
子供と出かけられるようになって、休日親子３人でお出かけ～とかになったらその時間はとれなくなる訳だから、保育園とかも真面目に考えなくては～
まだ間に合う！ベン＆ジェリーズのアイスが１個無料！！！！
私が愛して病まないのがベン＆ジェリーズのアイスなのですが。これまで食べたアイスクリームの中では１番を19歳の時から更新していないくらい好きで、日本に上陸する前には、なんなら私が輸入ビジネスはじめようかなと思っていたくらい魅力的なベン＆ジェリーズのアイスがアマゾンで販売スタートしたんですよね。
去年からかな。東京を離れた私としては、なんとか買おうと楽天で発見して大喜びしていた訳ですが、ヘビーユーズしているアマゾンで販売となれば、買うしかないと購入！
バレンタイン期間中だからか、１個無料という嬉しい誤算！！チョコレートセレクションのみ。旦那さんと２人で食べようと思います。ドライアイスがきっちり詰まってて、全く溶ける心配のない包装でうちにやってきました。
食べるの楽しみすぎる！ハワイに行ったときにも買って旦那さんと食べたっけなー
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友人には新築祝いのお返しに、人気セレクションを先日送ったばかりです。コットンキャンディ味が気になるので、またしばらくしたら自分にも買おう。育児はご褒美必要です！
残念なのは、ギフト設定ができないので金額が相手にわかってしまうことかな。私は事前に仲の良い友達だったので、ごめん値段わかっちゃうと伝えました。
これから改善されるといいなー
