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2016-11-11から1日間の記事一覧

一汁二菜の夕ご飯

【献立】 ・塩麹漬けささみとピーマンと茄子の味噌炒め ・ザーサイにら豆腐 ・トマト玉子スープ ・妊婦専用の主食に茹でブロッコリー 塩麹と味噌がよく合うんです。味付けも塩麹と味噌のみで。ピーマンがまだ採れるのでピーマン消費メニュー。肉詰めはそろそ…

看護師さん直伝、マスク忘れたときの病院での風邪予防

家の工事も着々と進み、年越しはギリギリ?新しいおうちで迎えることができそう:) この時期、風邪が流行ってますね。産婦人科に行くと、子供たちもケホケホしてたりします。 病院が1番感染りやすいんだよな、、、ていうのが分かっていても、マスク忘れると…