旦那さんベルトの穴が縮まったと嬉しそうに報告してくれました。ご飯だけではないだろうけど、30歳を過ぎるとダイエットは食生活からと思います。 私も産前の体重まであと1.5kgくらいになりました。半年たたずには元に戻せるかな。 ・大根サラダ ・コンソメ…