妊婦、ミロの良さに気づく
妊娠後期は私も例に漏れず?甘いものを欲するようになりました。
そんなときに母親が買ってきてくれたのがミロ!子供の時以来で懐かしい!!
ミロのいいところ
・ブドウ糖がとれる
・カルシウム、鉄、ビタミンDなど入っていて栄養補助に
ミロを飲む際の注意点
・ノンカフェインではない
でもコーヒーの10分の1未満だから、そんなにカフェイン気にせず飲める!
ミロは牛乳に混ぜて飲むだけではなく、他にもアレンジが色々とできるみたい!ミロのマグカップケーキとか絶対にうまいな!!
しっかりと甘いので、甘いもの欲が私は満たされました。
産後はカルシウムが骨粗しょう症ではないけど、少し少ないのとやや貧血気味と言われたので、引き続き飲んでます。