漫画アプリを削除して数週間
なくても、やってけるじゃん!ということに気づきました。
相変わらず携帯は見ているものの。。。
内容は大幅に変化!
・献立が捗る
・やることメモが整理される
・仕事や育児に必要な情報が増加
・仕事に関するアイディアのメモができる
・Twitterの仕事に関する情報をチェックするように
・日常的なニュースなども以前より詳しく
そしてテレビをつけるようになりました。これまでどれだけ漫画見てたのかなーと思う今日この頃。
家事も捗るしちゃんと休息する時間も増えた。寝る前のダラダラ携帯見る時間も大幅に減りました。
とりあえず自分としてはよかったです。たまに見たくなるけど、それなら小説でも買うかなと思います。
目に優しい、脳に優しい生活をしたい。あと体も。変な姿勢は減っているはず!
まだまだ続く夜起きる生活と、夜間摂取ですが徐々に変化が起きることを期待中。